Puis-je allaiter même si je fume la cigarette?

Mis à jour le: No revision

Oui. Les bienfaits de l’allaitement demeurent nettement supérieurs aux effets néfastes du tabac pour le nourrisson

Même chez la mère fumeuse, l’allaitement exclusif jusqu’à 6 mois demeure le choix le plus judicieux pour l’alimentation du nourrisson. Cependant, comme les substances toxiques traversent le lait maternel, certaines mesures peuvent être entreprises pour diminuer l’exposition du bébé.

  • Ne pas fumer lorsque bébé tète.
  • Fumer après la tétée.
  • Fumer à l’extérieur.
  • Attendre 2 à 3 heures entre la cigarette fumée et la prochaine tétée, afin qu’il reste le moins possible de substances chimiques dans le lait maternel.
  • Ne pas faire attendre toutefois l’enfant s’il démontre des signes qu’il a faim, même si peu de temps s’est écoulé depuis la dernière cigarette.
  • Bien se laver les mains après avoir fumé et changer de vêtements avant de reprendre le bébé.
  • Ne pas fumer dans le fauteuil où bébé est allaité.
  • Éviter le co-dodo.
  • Limiter le plus possible l’exposition de l’enfant à la fumée secondaire.

L’usage d’une thérapie de remplacement de la nicotine peut être considéré, mais la cigarette électronique n’est pas recommandée.

La ligne téléphonique pancanadienne 1-866-JARRETE (1-866-527-7383) fournit de l’aide pour les personnes qui désirent arrêter de fumer. Le pharmacien peut également offrir de bons conseils dans le processus d’arrêt du tabagisme.

Références

Tremblay, M. (2016). Information périnatale: Tabac. INSPQ - Gouvernement du Québec, Repéré à :

https://www.inspq.qc.ca/sites/default/files/documents/information-perinatale/tabac.pdf

 
Ressources

Conseil québécois sur le tabac et la santé. (2010). J’arrête.



 

En collaboration avec les intervenantes du Dispensaire

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