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Mon bébé reçoit-il assez de lait?

Le bébé devrait se réveiller pour les boires, et ce, au moins 8 à 12 fois par 24 heures. Cependant, le bébé aura des...
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Tout commence par une bonne mise au sein

Une bonne mise au sein est primordiale pour le confort de la maman et du bébé et pour assurer que le bébé obtienne suffisamment...
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Allaiter votre bébé dès les premiers signes de faim

Offrir le sein quand le bébé démontre les premiers signes de faim rend l’allaitement beaucoup plus agréable parce que bébé et maman sont plus...
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L’allaitement : ce que vous devez savoir durant la grossesse

La meilleure préparation à l'allaitement est d’obtenir le plus d’information possible : assister à des cours prénataux, regarder ces vidéos, parler à des amis...
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Pourquoi allaiter?

Le lait maternel contient tous les nutriments dont le bébé a besoin: il s’adapte aux besoins du nourrisson tout au long de sa croissance....
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L’allaitement dans les premières heures après la naissance

Nourrir le bébé dans la première heure de la vie et faire le peau à peau vous assurera un bon départ pour l’allaitement!
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La vérité sur les dates de péremption

La date de péremption, c’est la date qu’on retrouve sur la plupart des produits emballés qu’on achète. Le manque de connaissance à ce sujet...
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La planification des repas en 4 étapes faciles

Est-ce qu'il vous arrive souvent de ne pas savoir quoi manger au prochain repas? Pensez-vous que bien manger coûte cher? Vous arrive-t-il souvent de...
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Lire une recette, c’est facile!

Que ce soit parce que vous n’avez pas l’habitude d’utiliser des recettes ou encore parce que vous n’êtes pas à l’aise avec les recettes...
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Les organismes d’aide et d’accueil aux immigrants

Être nouvel arrivant comporte plusieurs défis, que ce soit lors de votre installation mais également tout au long du processus d’immigration qui peut parfois...
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Comment trouver les bonnes ressources dans votre communauté?

Plusieurs services téléphoniques sont disponibles pour trouver des ressources dans le Grand Montréal. Comment s’y retrouver ?
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15 trucs pour diminuer votre facture d’épicerie

Vous trouvez peut-être que faire l’épicerie coûte cher et vous avez sans doute raison, mais il existe plein de truc pour économiser. En voici...

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