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Est-ce que je peux consommer des abats pendant la grossesse ?

Catherine Savard, Dt.P. - 0
Oui. Les abats peuvent faire partie d’une alimentation variée et équilibrée pendant la grossesse. Cependant, portez une attention particulière aux abats de gibier sauvage...
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Allaitement et alcool : quoi en penser ?

Catherine Savard, Dt.P. - 0
L’alcool passe dans le lait maternel et pourrait poser un risque pour l’allaitement et pour bébé. Cependant, une consommation faible et occasionnelle d’alcool n’est...
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Quels sont les effets de l’exposition à la fumée secondaire pour la femme enceinte et les tout-petits ?

Dispensaire diététique de Montréal - 0
Toute exposition à la fumée secondaire est nocive pour la femme enceinte et les tout-petits, tout comme la cigarette en soi. Il est préférable...
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Quelle est la meilleure façon de prendre un supplément prénatal ?

Dispensaire diététique de Montréal - 0
Pour bénéficier du maximum de bienfaits de son supplément de vitamines et de minéraux prénatal, on peut se demander quelle est la meilleure façon...
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Comment choisir un supplément de vitamines et minéraux prénatal?

Dispensaire diététique de Montréal - 0
De nos jours, il existe plusieurs marques de suppléments de vitamines et minéraux formulés pour la femme enceinte (multivitamines prénatales). Mais pourquoi prendre un...
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Puis-je offrir du jus à mon enfant?

Catherine Savard, Dt.P. - 0
Chez les enfants, il est préférable de limiter la consommation de jus. Contrairement aux fruits, le jus n’est pas essentiel pour eux. Lorsque votre...
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Est-ce que votre alimentation pendant l’allaitement peut causer des gaz à votre bébé ?

Catherine Savard, Dt.P. - 0
Les gaz sont tout à fait normaux chez les bébés. Votre alimentation pendant l’allaitement n’en est pas la cause. Vous pouvez donc manger tout...
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Pourquoi boire du lait pendant la grossesse ?

Catherine Savard, Dt.P. - 0
Le lait est un aliment nutritif, économique et pratique. Tout comme plusieurs autres aliments, il peut contribuer à combler les besoins des femmes enceintes....
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Pourquoi allaiter ?

Catherine Savard, Dt.P. - 0
Le lait maternel est le lait le mieux adapté pour nourrir votre bébé. L’allaitement maternel, c’est bon pour votre santé et pour celle de...
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Comment aborder la perte de poids après l’accouchement

Andrea McCarthy, Dt.P. - 0
Chaque corps est unique et différent. Il est donc normal que la perte de poids varie d’une femme à l’autre à la suite de...
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Mieux comprendre la prise de poids pendant la grossesse

Andrea McCarthy, Dt.P. - 0
Le gain de poids pendant la grossesse varie d’une femme à l’autre. La prise de poids est reliée au poids du bébé ainsi qu’à...
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Durant l’allaitement, est-il recommandé de faire un régime pour perdre du poids  ?

Andrea McCarthy, Dt.P. - 0
Après l’accouchement, la mère a besoin d’énergie pour bien récupérer de l’accouchement. L’allaitement demande aussi beaucoup d’énergie au corps de la mère. Que la...
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Le Dispensaire diététique de Montréal est un organisme communautaire qui a pour mission d’intervenir par la nutrition sociale auprès de femmes enceintes en situation de vulnérabilité pour favoriser la santé optimale du nourrisson.

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