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Pourquoi boire du lait pendant la grossesse ?

Le lait est un aliment nutritif, économique et pratique. Tout comme plusieurs autres aliments, il peut contribuer à combler les besoins des femmes enceintes....

Pourquoi allaiter ?

Le lait maternel est le lait le mieux adapté pour nourrir votre bébé. L’allaitement maternel, c’est bon pour votre santé et pour celle de...

Comment aborder la perte de poids après l’accouchement

Chaque corps est unique et différent. Il est donc normal que la perte de poids varie d’une femme à l’autre à la suite de...

Mieux comprendre la prise de poids pendant la grossesse

Le gain de poids pendant la grossesse varie d’une femme à l’autre. La prise de poids est reliée au poids du bébé ainsi qu’à...

Durant l’allaitement, est-il recommandé de faire un régime pour perdre du poids  ?

Après l’accouchement, la mère a besoin d’énergie pour bien récupérer de l’accouchement. L’allaitement demande aussi beaucoup d’énergie au corps de la mère. Que la...

Quoi offrir comme substitut de lait à un enfant allergique aux protéines de lait de vache ?

Le choix du substitut de lait de vache à offrir à votre enfant en cas d’allergie dépend de plusieurs facteurs, dont l’âge de l’enfant....

Les boissons végétales sont-elles aussi nutritives que le lait de vache ?

La majorité des boissons végétales ne sont pas aussi nutritives que le lait de vache. En effet, seule la boisson de soya enrichie est...

Quels fromages choisir durant la grossesse?

Le fromage est une bonne source de protéines et de calcium pouvant être bénéfique à consommer par la femme enceinte. Toutefois, certains fromages ne...

Comment bien se préparer à l’arrivée de jumeaux ou de triplés ?

Devenir parent de deux ou trois bébés à la fois, c’est beaucoup d’amour, de rires et de câlins, mais c’est aussi beaucoup de questions....

Enceinte de jumeaux ou jumelles : agir pour une grossesse en santé

Une alimentation équilibrée et un gain de poids adéquat jouent un rôle primordial au bon déroulement de votre grossesse gémellaire (femme enceinte de deux...

Agir pour une grossesse en santé

La grossesse est un événement de la vie qui inspire plusieurs personnes à faire des changements. Elle peut aussi les encourager à faire tout...

La DME : astuces pratiques pour les parents

Vous pensez faire la DME avec votre bébé ? Vous avez peur des dégâts, du gaspillage alimentaire ou que bébé ne mange pas assez ? Bonne...

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