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Quelles sont les recommandations en matière d’alimentation durant l’allaitement?

Dispensaire diététique de Montréal - 0
Pendant toute la durée de l’allaitement, il importe d’avoir une alimentation équilibrée, variée, qui regroupe suffisamment d’énergie, de protéines, de bons gras et de...
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Alimentation végétalienne et allaitement : y a-t-il des risques pour le bébé ?

Dispensaire diététique de Montréal - 0
L’allaitement est le meilleur choix pour l'enfant, peu importe l’alimentation de la mère. Certains éléments nutritifs dans le lait maternel pourraient être affectés si...
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Y a-t-il des risques à adopter une alimentation végétarienne ou végétalienne pendant la grossesse?

Catherine Vézina, Dt.P. - 0
Une alimentation végétarienne ou végétalienne bien planifiée peut tout à fait répondre à vos besoins si vous êtes enceinte. Toutefois, si vous avez une...
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Quels poissons puis-je consommer pendant la grossesse ?

Dispensaire diététique de Montréal - 0
Le poisson contient des omégas-3, essentiels au bon développement du bébé. Cependant, certains poissons contiennent des contaminants comme du mercure. Il est donc recommandé...
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Le Dispensaire diététique de Montréal est un organisme communautaire qui a pour mission d’intervenir par la nutrition sociale auprès de femmes enceintes en situation de vulnérabilité pour favoriser la santé optimale du nourrisson.

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